Многим из нас слышали выражение - "спина стреляет". Так обычно говорят люди на себе почувствовавшие приступы радикулита, последствия поднятия тяжестей, интенсивной работы на дачном участке. Не привыкший к значительным нагрузкам организм начинает сигнализировать о необходимости обратить внимание на состояние спины.

Если нагрузки не имели значительных последствий, то образовавшиеся боли пройдут сами собой через несколько дней. Если же всё же ситуация более серьёзная, то желательно навестить специализированного медицинского работника.

Даже при отсутствии каких-либо дисфункций спины, некоторое время остаётся тянущая и неприятная боль. Для её скорейшего устранения, желательно доверить свою спину хорошему массажисту, который быстро поможет вам вернуться в обычное состояние.